Es posible que debido a una lesión, necesite ayuda para poder desplazarse y que nunca se haya planteado cómo elegir sus muletas para sacarles el máximo partido durante su uso.
Y es que hay diferentes tipos y modelos de muletas que van ajustarse en mayor o menor medida a sus necesidades.
Hoy queremos enseñarle qué opciones tiene disponibles en el mercado y qué ventajas aporta cada uno de los modelos que le proponemos.
¡Tome nota!
Tipos de muletas
Existen tres tipos de muletas entre las que podrá escoger la que mejor se adapte a sus necesidades. Depende de muchos factores como el peso, la postura, la altura y el uso que le vaya a dar.
Muletas de antebrazo
En este grupo englobamos las muletas tradicionales que probablemente esté más acostumbrado a ver. Se caracterizan por tener una empuñadura horizontal y un apoyo para los antebrazos. Están destinadas a aquellas personas que pueden soportar su peso sobre sus antebrazos, ya que es el punto sobre el que más fuerza se aplica.
Son muletas muy cómodas y fáciles de utilizar.
Muletas axilares
Estas muletas están destinadas a aquellas personas que no pueden utilizar las anteriores porque su peso es demasiado para sus antebrazos o sus muñecas. Tienen soportes acolchados en la zona superior sobre la que se apoyan las axilas y otro en la agarradera. Son muletas muy resistentes y cómodas, y además facilitan que mantenga una buena postura.
Muletas plegables
Como su nombre indica, son muletas que se pueden plegar cuando no se utilizan para que ocupen el mínimo espacio posible. No obstante, su resistencia no es la misma que en los otros tipos de muletas y suelen ser las elegidas por personas mayores que necesitan un apoyo al andar.
Altura de las muletas
La altura de las muletas es importante, ya que va a definir el confort que tenga utilizándolas, así como evitar que pueda sufrir otras lesiones durante su uso debido a una mala postura.
¿Cómo elegir sus muletas?
Normalmente, tanto las muletas de antebrazo como las axilares son regulables en altura y deberá cambiar su estado inicial para que queden acordes a las medidas de su cuerpo.
En el caso de las muletas de antebrazo, ponga la muleta de pie y tenga en cuenta que la abrazadera del antebrazo ha de quedar a unos 5 centímetros por debajo del codo, y es que este ha de quedar ligeramente flexionado cuando esté utilizando estas muletas. La empuñadura debe quedar a la altura de su cadera y así se asegura que los brazos quedan ligeramente flexionados.
Tenga en cuenta que si cambia de calzado, es posible que la altura se vea modificada. Regule las muletas con el calzado que vaya a utilizar cada vez.
En el caso de las muletas axilares, el soporte de la axila debe quedar a 5 centímetros por debajo de estas para que tengan espacio y margen de colocación y movimiento.
Materiales de las muletas
Antiguamente las muletas estaban hechas de madera. Hoy en día ya casi no se ven porque eso implica que sean pesadas.
Los materiales con los que están fabricadas las muletas han de ser resistentes, duraderos y sobre todo, ligeros. Han de ser una ayuda para caminar, no un impedimento.
Entre los materiales más habituales se encuentra el aluminio para la estructura principal de la muleta y termoplásticos para las empuñaduras, abrazaderas u otros soportes.
Existen muletas fabricadas en fibra de carbono, aunque su precio es mucho menos económico que las de aluminio.
Cómo elegir muletas: qué debe tener en cuenta
Aunque lo ideal es que pruebe y toque la muleta que le va a acompañar en su día a día y sea asesorado por algún profesional del sector, queremos dejarle aquí algunas cuestiones que ha de tener en cuenta al elegir sus muletas.
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- ¿Puede soportar su peso con los antebrazos o ve más factible hacerlo con las axilas?
- ¿Va a darle un uso intensivo o es simplemente para algo puntual a modo de soporte?
- ¿Necesita materiales de muy buena calidad o con una calidad media-aceptable le es suficiente?
- ¿Necesita que sea regulable en altura?
- ¿El diseño y el color es importante para usted?
- ¿Tiene buen soporte de antebrazos, axilas y manos para evitar lesiones?
- ¿Le ayudan a mantener una postura correcta o se ve forzado?
Precios de las muletas en el mercado
Existe una amplia variedad de precios de muletas en el mercado y normalmente depende del diseño y de los materiales con los que están hechas.
Las muletas de fibra de carbono son las menos económicas y suelen rondar los 200€. Eso sí, son las más ligeras que hay, alcanzando escasos 200 gramos de peso.
Por otro lado, las más habituales son las muletas de antebrazo hechas en aluminio y plástico y sus precios son más que asequibles.
En primer lugar, las muletas Access Safewalk M15 tienen un coste de 19,95€, están fabricadas en aluminio ligero, son regulables en altura y están destinadas a usos temporales o de apoyo en el día a día. Pesan 480 gramos y soportan hasta 130 kg.
Después contamos con las muletas Access Comfort M25, con un precio de 24,95€. Fabricadas también en aluminio ligero de alta calidad, son regulables y tienen empuñaduras acolchadas para una mayor comodidad del agarre.
Están recomendadas para un uso normal, pesando 485 gramos y soportan hasta 130 kg en 4 colores: negro, rojo, azul y violeta.
Las muletas Ergodynamic M50 con amortiguación tienen un precio de 32,95€ y están disponibles en 3 tallas en función del peso del usuario, en blanco y negro.
Su empuñadura es acolchada y están destinadas a un uso intensivo y están equipadas con un mecanismo de amortiguación de choques para evitar dolores de muñecas, hombros y codos.
En Obbocare tenemos disponibles otros modelos de muletas que le animamos a descubrir. Si tiene cualquier duda o necesita asesoramiento, no dude en ponerse en contacto con nosotros.
¡Estaremos encantados de ayudarle!
buenos dias mi pregunta es en relacion a los bastones kmina y las de axila.
Yo utilizo muleta a diario y todo el dia , pero estaba pensando en cambiar , quiesiera saber cual me conbiene.
Mi peso actual creo que es 128kg, y estoy utilizando muleta de antebrazo, cual seria mejor, a parte estoy operado de cadera y tengo la rodilla bastante tocada, (displasia de rodilla).gracias.
Buenos días.
Nuestra recomendación para usted serían las muletas M50 en talla L que son capaces de soportar hasta 130Kg.
Son muy cómodas debido a su empuñadura ultra-suave acolchada que amortigua el impacto.
Si tuviera más dudas escribanos a info@obbocare o llámenos al teléfono: 644531618
hola buenos dias entre las muletas de axila y las tipo kmina pero ortopedicas que he visto que aguantan los 125-130kg al igual que las de axila, cual serian mejores para el dia a dia.gracias.
Buenos días!
teniendo en cuenta sus características y necesidades nosotros le recomendaríamos que diera un salto y pasara a un producto más resistente y cómodo como pueden ser los andadores. Dentro de unos días publicaremos en nuestra página web nuevos andadores de muy buena calidad. Si por el contrario usted prefiere elegir entre una de las dos opciones que nos comenta le aconsejaríamos las muletas kmina.
Muchas gracias por contactar con nosotros.
Un saludo,
equipo obbocare.
Me interesa informarme para comprar muletas
Por supuesto, ¿En qué podemos ayudarle?
Estoy interesado en el modelo Ergodynamic m50;y me gustaría saber si puedo comprar sólo una unidad, y cuál es el plazo de entrega
Es posible comprar solo una, escríbanos a info@obbocare.com y lo gestionamos
Hola, peso 60 kg y mido 1,52 m.
Me he roto la pelvis y necesito andar con dos muletas.
¿ Cual me recomendais?
Hola! Le recomendaríamos el modelo con sistema de amortiguación que amortigua los impactos. Le pongo el enlace. Va por tallas según el peso. En su caso sería la talla S https://www.obbocare.com/producto/muletas-ergodynamic/?attribute_pa_color=blanco&attribute_pa_talla=l
Buenos días, me he fracturado la tibia y el menisco co lo cual estaré 3 meses o más usando muletas y sin poder apoyar en el suelo la pierna derecha. Las muletas que utilizó ahora son bastante incómodas y quería cambiar. Cual me recomiendan? Gracias
Buenos días,
Sentimos la fractura que se ha hecho… Si va a tener que estar 3 meses o más utilizando muletas le recomendamos la muleta Ergodynamic. Es un modelo con amortigüación que absorbe los choques y hace que el andar sea más fácil y cómodo. La empuñadura es ultra-suave acolchada por lo que no se le harán heridas o rozaduras en la mano. Para ajustar la muleta a su altura tiene 12 regulaciones en intervalos de 25mm. La muleta pesa 600gr y aguanta un peso máximo de 130kg.
Está disponible en color blanco y negro y dependiendo del peso del usuario hay 3 tallas que hacen que la amortigüación sea la correcta. Tallas:
Talla S: hasta 60kg
Talla M: de 60 a 75kg
Talla L: más de 75kg
Para cualquier consulta no dude en contactar con nosotros por aquí, en el chat de nuestra página web, en la dirección de email info@obbocare.com o en el número de teléfono 644531618. Muchas gracias.
Un saludo
Hola,
Tengo una lesión crónica en la muñeca izquierda, habitualmente no me molesta pero si la sobrecargo o con determinados gestos, me vuelve el dolor. Ahora tengo fasciitis plantar en el pie derecho y el médico me ha dicho que use muletas. Me recomiendan de antebrazo o axilares?
Gracias
Buenas tardes Noemí,
Esa consulta debería responderla su médico, ya que le podrá indicar que tipo de muleta se ajusta mejor a su necesidad y a su enfermedad. Nosotros actualmente solo tenemos muletas de antebrazo, por lo que solo podremos guiarle en ese área.
Muchas gracias por su comentario. Un saludo
Hola, tengo periostitis tibial en ambas piernas y el doctor me pidió utilizar muletas para soportar más mi peso en mis brazos, las usaré alrededor de tres meses, que muletas me recomiendan
Buenos días, le recomendamos la muletas Ergodynamic. Son unas muletas con un mecanismo integrado de absorción de impactos que suaviza cada paso para evitar dolor en las muñecas, codos y hombros.
Le dejo el enlace al producto:https://www.obbocare.com/producto/muletas-ergodynamic-con-amortiguacion/
Un saludo
Un post realmente bueno! Sin duda, el mundo de las muletas es muy amplio, por eso es muy importante elegir la más adecuada a nosotros. Me parece muy interesante que haya tanta variedad y dependiendo de peso y necesidad de la persona lesionada, ya que muchas personas utilizan muletas prestadas por algún conocido, que posiblemente no se adapten a lo que requieren. Una información que todo el mundo debería conocer, gracias por compartir!